那天看了一部紀錄片，敘述一位老先生教人打太極拳，其中有位年紀比老師還大的老學生既認真又專注，讓我十分佩服。活到老，學到老，就是這個意思。
年齡不是學習的障礙
我從小喜歡游泳，但只會蛙式及仰式，直到74歲，想想游了一輩子泳，竟連自由式都不會。於是每天到游泳池拚命練習，也努力盯著其他游自由式的人，到了75歲時終於學會游自由式啦！
老年人常覺得自己老到走不了、跑不了、動不了、學不了，每天只想得過且過。沒有老到改變不了的年紀，只有不願意改變的心態。最近人家傳給我一則故事，有位趙老先生退休後跑去讀大學，拿到碩士學位時已經90多歲。有回他在學電腦，人家問他：「老先生，你這麼大歲數，都快死了，還學什麼電腦？」趙老先生很幽默地說：「可是，我現在還沒死啊！」
別讓年齡成為你學習的障礙。學習永遠不嫌晚，怕的是不願意起頭。只要有心學習，就要勇敢嘗試，邁開腳步，也許轉個彎，就會發現更精采的人生在前面等著你！
讀書的樂趣
很多人年紀大了以後，整天就只看電視。有時候，我會推薦老友看些好書，他們常說：「不行，我現在年紀大了，眼睛花了，沒法子看書。」
聽了這話，我總覺得奇怪。當年中央研究院的吳大猷院長，還不是照樣在燈下看書？就算燈光不夠亮，也可以拿放大鏡啊！為什麼人家年紀大，眼睛也不好，還拚命想看書？因為書裡頭有知識，能幫我們解惑，書裡頭有趣味，可以讓我們感到快樂啊！
老年人生活單調的理由之一，就是沒把年輕時的習慣或興趣帶到老年生活中。就算以前也會看看書，等到年紀大就不看了，這就是故步自封。我的床頭經常擺了好幾本書，每晚睡前都會翻一翻，不是因為睡不著，而是白天都在忙，只有睡前能好好看點書。從書本學習別人的智慧與經驗，對自己的生活很有幫助。
人生難得能夠老，要好好享受自己的老年生活，打開自己的心，只要心開了，看什麼都順眼、做什麼都有趣、學什麼都有幫助。從今天開始，找本有趣的書來讀讀，相信對你的生活更有益處，也會使你更加愉快。
