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把時間當朋友
管理者 - 花淑妙
2019-09-14 14:30:51 #1

把時間當作朋友》,作者是李笑來。李笑來是著名的天使投資人。

作者做過很多年的英語老師,在教學的過程中他就發現,有很多學生會陷入一種既勤奮又懶惰的尷尬處境。勤奮是說這些人早上可以早早地起床,可以用很多時間復習準備考試;但是他們又經常會懶于思考,比如為了寫出高分作文,一些人願意背下幾百篇範文,但是不願意琢磨思考一下寫好作文背後的規律。

為什麼會這樣呢?作者認為,根源其實在於他們對於時間壓力的感受出了問題。他們總是感覺沒有時間了,所以內心總是充滿恐慌,為了逃避這種感受,他們會花很大力氣琢磨快速成功的方法,最後的結果就是會陷入這種虛假的勤奮狀態。怎麼解決這個問題呢?這本書最重要的主張就是:要認識到:時間是不可能被管理的,你能管理的只有自己。因為沒有辦法讓時間快一點或是慢一點,只有通過開啓心智,運用積累的力量,才能跳出虛假勤奮的陷阱。

書里有非常多的概念,涉及工作生活的方方面面,下面我挑出這本書中比較有代表性的三條關鍵來分享,分別是接受現實、任務管理、學會學習。

先說第一條,接受現實

要認請下面三點
 
第一點:速成絕無可能。
無論做什麼事情都需要時間,比如胎兒就一定要經過40周左右的時間才會出生,誰都沒有辦法今天懷孕,明天分娩。學習新技能,獲得資源,達到目標,改掉壞習慣,都需要時間。既然沒有人能夠速成,那正確的方式是什麼呢?答案就是一個字「換」,想要什麼就拿已有的東西去換!就是當你每次想到「我要什麼」的時候,馬上提醒自己要去想「我有什麼」,這樣能幫助自己戒掉急躁的速成心態。

第二點:完美並不存在。
作者在做咨詢工作的時候發現,越是能力差的人,越是有那種不現實的、脆弱的完美主義傾向;越是沒有常識的客戶提出的要求越不靠譜,因為不懂,所以就胡亂提要求,他們的完美全憑想象,所以經常受到現實的打擊,就會表現得很脆弱。大不列顛「語料庫」有個統計數據,「完美主義者」這個詞經常和「脆弱」一塊出現,並不是沒有道理。還有很多人因為害怕做不到完美,就遲遲不肯動手,還找藉口說這是做不好就不做的態度。實際上沒有什麼事是一下子就能做到完美的,即使完成的事也不可能完美,我們要接受完美並不存在這個客觀的現實。

第三點:未知永遠存在。
很多人在學習新事物時,害怕未知,希望一切盡在掌握,總想什麼都搞懂,所以常常會給自己帶來巨大的心理壓力。比如有人想做一款 App,他就總想把所有的知識全搞懂才開始動手,這就有點像鑽牛角尖,因為總有新的東西是未知的。如果不能接受這一點,就容易產生焦慮,所以,我們應該先接受未知的存在。
怎麼接受呢?首先放棄馬上就要解決的想法,不過多糾纏,把問題先記錄下來,然後帶著疑惑繼續前進、學習。在過程中積累新知識去尋找問題的答案。未知永遠存在,我們必須在未知中不斷前進。

第二條:任務管理。

很多人做事沒效率,容易半途而廢,本質上是任務管理出了問題。如何做好任務管理,
有三點分享:

第一點是要正確的估算時間。

第二點是要記錄時間開銷。
很多人還有一個困惑,就是不知道自己的時間花在哪了,所以沒法做出合理的任務清單。怎麼解決這個問題呢?我們可以通過「記錄時間開銷」磨練自己對於時間的感知力。做到兩件事:一是記錄,詳細地記錄每天做了什麼事,每件事花費了多少時間,記錄要精確到分。二是堅持記錄,如果只記錄某一天是沒有用的,要記錄一周、一個月、一年甚至更久。才能更好地安排時間、利用時間。

第三點是要建立任務管理流程,包括計劃、列表、預演和驗收。
計劃是成功的前提。很多人明白這個道理,也試圖去制定計劃,但最後還是失敗了,為啥呢?因為有些人制定的計劃根本沒有可行性,比如,一個只會2、300個英文單詞的人,想在六個月內,每天只復習2個小時,然後在托福考試中拿高分,這是不現實的。
那怎樣制定現實可行的目標呢?先用這兩點來衡量目標是否現實:一是已經有人做到了,二是我與那個人沒有太大的差距。如果符合,立刻行動,在行動中再調整糾錯。
對於計劃,作者建議是做短期計劃而不是長期計劃。是因為我們處在一個劇烈變化的年代,誰都無法預料一周以後會發生什麼。而且,我們本身也在不斷成長迭代,所以,制定一個可行、方向確定的一周計劃,然後堅持完成它,對我們來說,比免強制定一個一年計劃更有意義。當制定計劃的能力積累得足夠的時候,再嘗試制定月計劃甚至者更長的計劃。
很多人制定了計劃,但最後任務還是不了了之,其實本質原因是沒有給自己設立一個驗收機制。
怎麼辦呢?方法是在任務開始前,每一個項目加上了一個進度條,這種簡單的方法可以讓我們在完成目標時更有耐心,更有成就感,並且會不由自主地更加專注,這樣就能避免做事虎頭蛇尾的情況了。以上是任務管理的部分。

第三條,學會學習。

學習就像給自己的大腦裝上外掛,如同給手機上裝上各種各樣的應用軟件一樣,如果你能學會正確的學習方式,「那你就可以變成任何你想要變成樣子」具體要怎麼做呢?就是要學會自學、學會思考和持續應用。
李笑來是個學習高手,他大學學的是會計專業,畢業卻做了銷售,之後進入新東方教英語,成為新東方的名師,出版了幾本關於英語考試的輔導書籍,他還學習了編程,能自己編寫網站,最近出來一本很棒的書叫書[通往財富自由之路》,他持續跨界的底氣和成就都來源於他的學習能力。學習是人類所有能力的延伸,是讓人們不斷自我更新的基礎,也是投資回報率最高的行為。
 
為什麼李笑來這麼重視學習能力的培養呢?他覺得如果缺少學習和思考能力,那麼人的處境將和籠子里的猴子差不多。說個書中提到的實驗,有實驗人員將5只猴子關到一個籠子里,在籠子頂上掛一串香蕉,實驗人員準備了冰水,一旦有猴子碰到香蕉,就馬上用冰水澆所有的猴子。幾次下來,猴子們就不再試圖去拿香蕉。然後實驗人員在籠子里放進了一隻新猴子,當新猴子嘗試去拿香蕉時,即使實驗人員沒有澆冰水,原來的猴子也會暴打新猴子一頓。新猴子挨了幾次打之後,也放棄了去拿香蕉。如此循環往復,最後,即使把籠子里的猴子全部都換成新猴子,也沒有猴子敢再去拿香蕉了。猴子完全搞不清楚香蕉和冰水的關係,也找不到既可以吃香蕉又不會被冰水澆的方法,不僅自己不敢碰香蕉,也不讓新來的猴子去嘗試。如果人類不會學習和思考,也會犯像猴子一樣的錯誤。

最後我們來說持續應用。

聰明人下笨功夫,這一點恰恰也是很多人做不到的。
很多人會問,「為什麼我聽了很多道理,卻還是過不好這一生?」 道理和方法這東西聽得再多,如果不去做,也沒有用。只有把道理想明白,然後按照方法去實踐並且持續應用,才能不斷更新自己甚至讓自己脫胎換骨。
 
《把時間當作朋友》
這本書里所講的內容其實都指向一個大的方向,就是幫我們活得更好,擁有更多的財富,擁有自由的時間,去想去的地方,做自己想做的事,不用為了生存出賣自己的時間。要實現這些,就要用正確的方式做正確的事。相信時間的力量,一直做,時間就是你的朋友,它會給你確定的回報。